眼观鼻鼻观心的正确方法读书方法三到法南通西站地铁站乘坐流程眼观鼻鼻观心的正确方法正确的是眼观鼻,鼻观口,口观心,他是练内功时快速进入放松,状态,凝神的一种方法。所谓眼观鼻，鼻观口，口观心是在练习武术和气功时的凝神功法。外在状态就是眼睛微向下底，目光直视，舌尖上...